Архивы фитнес и питание - Страница 2 из 13 - MEDZON

Рубрика: фитнес и питание

0

Продукты способные снижать иммунитет во время эпидемии

Кофеин, каши быстрого приготовления, сладости вошли в перечень продуктов, способных снижать иммунитет. От такой еды лучше отказаться во время самоизоляции, считают диетологи. Как сообщает MedikForum, специалистами в области питания были перечислены продукты, снижающие иммунитет...

0

Сочетание продуктов приводящих к деменции

Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом, передает Medical Express. Это особенно важно, с точки зрения поддержания здоровья мозга. Исследование показало, что люди,...

0

Необходимо мыть овощи и фрукты с мылом для защиты от коронавируса

Как было доказано учеными, коронавирус живет на поверхностях из пластика и стали до 72 часов. Поэтому специалисты рекомендуют как можно чаще мыть руки с мылом и пользоваться антисептиками, содержание спирта в которых должно быть...

0

Плотный завтрак поможет сжечь в два раза больше калорий

Употребляющие плотный завтрак сжигают впоследствии в два раза больше калорий, чем те, кто не уделяет внимание утреннему приему пищи. К такому выводу пришли исследователи из Нью-Йорка. Очередное исследование показало справедливость поговорки о том, что...

0

6 продуктов, которые опасно употреблять в сыром виде

Многие знают о пользе сырых овощей и фруктов. Но существуют продукты, которые опасно употреблять в пищу сырыми, поскольку это может быть опасно для здоровья. Специалисты предупреждают, что сырая фасоль из-за содержания белков лектинов может...

0

Продукты для хорошего настроения

Ринат Богданов, главный внештатный специалист-невролог Минздрава Московской области, профессор кафедры неврологии Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М. Ф. Владимирского, заявляет: правильная диета действительно может улучшить настроения человека. Как отмечает «Новости Mail.RU», на настроение влияют...